我们讨论的特殊照顾，我们的甜老狗需要保持健康和快乐。你那可爱的老狗狗可能不会像过去那样行动迅速，但这并不意味着它们没有必要锻炼。
事实上，老年人保持活动能力和健康的体重是非常重要的，以避免给他们年老的骨骼和关节带来额外的压力。运动还有助于预防心脏病或糖尿病等经常伴随肥胖而来的疾病。
也许你的狗狗这些天很难适应天气，但是有很多室内运动可以帮助它们保持良好的体型。
在你开始之前，记得问问你的兽医你的狗是否足够健康，是否适合做轻微的运动，并和你的兽医一起决定你的老年人适当的运动量是多少。永远不要让你的老狗超过他们的舒适，如果他们想停止锻炼，让他们休息和放松。
一旦你从兽医那里得到了许可，尝试一下这六种低压力、简单的运动。
1、 益智喂食器
考虑给你的老狗买一个益智喂食器。
这些玩具提供了一个精神刺激的挑战，可以帮助保持你的老年人的大脑活跃和敏锐，以及为他们提供了移动的机会。这些玩具的物理要求不应该太高。
通过益智喂食器为你的老狗狗提供食物也会帮助你的狗狗在进食时放慢速度，如果这是你的目标之一，这将进一步促进减肥。坚持使用那些不需要太多体力的玩具，因为你不想让你的小狗过度劳累。
经典金刚永远是一个不错的选择，尽管市场上还有很多其他的益智喂养器，你应该去看看。找到一些适合你的狗的活动水平。
2、 在地毯上取东西
抓取永远不会过时，但当你的关节和骨头疼痛时，它会更困难。
对你的老狗来说，在室内的地毯上捡东西可能更好，因为它们可以更容易地保持它们的立足点，而不必担心摔倒和受伤。
使用柔软的物品，不会对牙齿造成压力。有几款专为老狗设计的玩具既好看又柔软。坚持短距离、低抛，这样你的狗狗就不必跑、跳或走得太远。
记住，这并不意味着一定要挑战你的狗;这只是为了让他们动起来，提供一些活动来保持身材。当你玩完的时候给他们足够的水，当他们开始喘气或者累了的时候不要催促他们继续玩。
3、温柔的拔河比赛
拔河可能是你的狗一生中最喜欢的游戏之一，没有理由你不能玩。
事实上，拉的动作是一种很好的锻炼，可以让你的狗的很多肌肉一起工作。它可以帮助加强脖子，下巴和肩膀。
使用柔软的物品，不会对牙齿造成压力。记住，你不能像以前那样粗暴地打球，所以不能摇摆或用力拉扯，那样会导致牙齿和肌肉受伤。偶尔让你的老狗狗赢一次，帮助他们树立信心。
根据你使用的玩具的种类，这个游戏也可以为你的狗狗提供一个轻微的牙线动作，可以改善牙齿和牙龈的健康。
4、伸展运动及物理治疗
如果你的狗有一些关节问题，你可能希望咨询物理治疗师来改善他们的状况。
一次物理治疗可能包括按摩、拉伸和水疗法，但你也可能得到在家锻炼的指导，以跟上护理。这是特别重要的，如果你的狗有移动障碍，因为肌肉、关节和韧带仍然需要运动来保持健康。
适当的伸展运动可以帮助关节液升温和运动，改善血液流动，使关节和肌肉感觉更放松和舒适，但你不应该把老狗推到不舒服的地步。伸展运动可以改善狗的步态，让它们更容易行走，变得更活跃。
你可以在家里做一些伸展运动，但是最好在开始之前咨询一下专业人士，这样你就不会给你的狗狗太大的压力，导致更多的问题。
5、 找到它
“找到它”是一个有趣的游戏，为任何年龄的狗，提供了一个精神和身体的锻炼。你真正需要做的就是在房间里藏一些食物，让你的狗狗嗅出来。
如果你以前从来没有玩过，你可能需要在开始的几次游戏中帮助你的年长的狗狗。最终，他们应该能够凭自己的直觉找到商品。
你也可以把他们的食物藏起来，让他们吃得慢一些，但是如果他们开始感到累了，就不要催他们了。确保你把食物藏得很低，在一个相对小的地方，这样它们就不会走远。
这应该是一个有趣的锻炼，不太具有挑战性，但它会让你的狗使用他们的大脑和身体。
6、新把戏
你可能听过这样一句话:“老狗学不了新把戏。”这根本不是真的，我们应该给我们的前辈多一点信任。他们只是需要更多的耐心，但学习新事物可以锻炼大脑和身体。
当然，你不会想让你的前辈去做任何需要太多体力的事情，但是有很多技巧并不需要太多的运动。
平衡对待他们的鼻子,走在你的双腿之间,或者只是做一些基础的你的小狗可能错过或忘记多年来可以是一个很好的锻炼,有益的经验,会让你的狗知道他们仍然可以请你们,即使在他们的晚年。
保持训练时间足够短，以避免疲劳，并注意你的小狗的需要。对你所要求的给予足够的爱，即使他们不知道，给予他们足够的爱也没有坏处。在这个年龄，当他们开始行动并做出努力时，你会很开心。
你以前试过这些练习吗?你还喜欢和你的狗狗一起做什么室内运动?请在下面的评论中告诉我们!
