深海未蓝 如何减少生活中的难过: 1.不主动视 奸 2.控制不了就删除或拉黑 3.少说话,多听、多动脑思考 4.凡事有必要只解释一次,信就信,不信就走 5.多看书,静不下心就看电影,不看网络小说不信鸡汤 6.不要过多在意他人的目光 7.不要多想,学会原谅自己 开心最重要 8.做不到按时睡觉,至少要做到饭点吃饭 9.社交软件控制在1-3个内,不要因为无聊而社交 10.让自己难过的事,发泄一次就到此为止 2021-01-26 12:40 赞 评论 甚是乖巧,芽美like美男,甜蜜在月光下染上银辉